Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2659 kcal
|
Fett: 127,60g | Prot: 120,83g | Kolh.: 258,10g.
Frukost: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Сыр Чеддер. Lunch: Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Вечерний Бездрожжевой, Гречка Отварная, Борщ, Котлеты из Говядины. Middag: Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Вечерний Бездрожжевой, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Snickers Шоколадный Батончик Белый. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸 's vikthistorik
|