Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2317 kcal
|
Fett: 89,66g | Prot: 87,02g | Kolh.: 262,37g.
Frukost: Яблоко, Доси Овощная Смесь Мексиканская, Омлет, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Макароны Отварные. Middag: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Моремания Салат с Креветками и Рукколой. Snacks/Annat: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Лента Хлеб Пшеничный, Чернослив. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|