Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
111,9 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 46,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 30,92g | Prot: 78,57g | Kolh.: 97,78g.
Frukost: Great Value Frozen Fruit, Multi Collagen Protein, Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Almond Milk Original Unsweetened, No Calorie Sweetener Packets, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Coffee. Lunch: La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Wegmans Nonfat Greek Yogurt, Beef Brisket, Sweet Onions , Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Cauliflower Rice, Publix Red Bell Pepper. Middag: Caulipower Veggie Pizza. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BabyGot-TooMuch-Back 's vikthistorik
|