Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
92,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 31,69g | Prot: 92,12g | Kolh.: 94,08g.
Frukost: Ja! Walnusskerne, Harry Toastbrot, Erdbeeren, Magerquark, Banane, Aldi Kochschinken, Zucker, Milch 1,5%, Gutes Land Gouda. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|