Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 91,45g | Prot: 101,25g | Kolh.: 98,34g.
Frukost: Mini Calorie Печенье Затяжное Мария на Стевии, Самсон Бекон Венгерский Сырокопченый , Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом. Middag: Mirel Сметанник по-Домашнему. Snacks/Annat: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Сырники. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|