Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
76,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 39,71g | Prot: 74,91g | Kolh.: 136,32g.
Frukost: Lindt Шоколад 85% Какао, Магнит Банан, Княгинино Молоко 2,5%, Eco Лента Овсяная Каша с Яблоком и Медом. Lunch: Обожайка Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Княгинино Молоко 2,5%, Яйцо, Bonduelle Молодой Горошек. Middag: Dolce Albero Крем-Мёд Маракуйя, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Голден Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|