Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
785 kcal
|
Fett: 26,86g | Prot: 36,51g | Kolh.: 84,29g.
Frukost: 果酱, Aldi Croissant, 黑咖啡. Lunch: 炒牛肉, 芹菜炒肉丝, 西红柿鸡蛋汤, 白米（中粒米，煮熟）. Snacks/Annat: Paris Store Vinacafe. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|