Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
77,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
509 kcal
|
Fett: 10,97g | Prot: 7,87g | Kolh.: 98,36g.
Frukost: Пятерочка Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Вишневый Компот, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigieva_anjuta 's vikthistorik
|