Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
74,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 36,23g | Prot: 58,33g | Kolh.: 90,92g.
Frukost: Le Coq De France Ziegenfrischkäse Natur, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Schäfer's Roggenbrötchen. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Middag: Nudelsalat. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|