Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
70,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 69,65g | Prot: 62,93g | Kolh.: 6,92g.
Frukost: Lorado Огурцы Маринованные, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Морепродукт Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Лук. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Павловская Курочка Колбаски Куриные. Snacks/Annat: Protein Rex Chocolate Brownie. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|