Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
94,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 44,69g | Prot: 29,12g | Kolh.: 18,32g.
Frukost: Сладкий или Горький Шоколад, Сыр Российский, Му-Му Пельмени Отварные, Кофе, Сметана 20%, Салат Овощной. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|