|
Вес примерный
83
67
77,5
91
|
54,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 68,12g | Prot: 96,03g | Kolh.: 161,13g.
Frukost: Дарница Муфточка со Сливками, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Вологодское Яйцо, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Кофемания Флэт Уайт , Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей. Middag: Монетка Aqua Vit, Куриная Ножка, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Колбаса Краковская, Болгарский Перец, Домик в деревне Сметана 15%, Окей Чеснок, Куриные Грудки (Запеченые), Просто Азбука Лаваш Армянский. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|