Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 89,43g | Prot: 86,59g | Kolh.: 95,26g.
Frukost: Ремит Сервелат Ореховый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Вязанка Сосиски Молочные, Яйцо Куриное, Ремит Сервелат Ореховый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Lunch: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Толстолобик, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Middag: Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Healthy Food Булгур с Овощами, Куриное Филе в Сметане, Cholimex Сладкий Соус Чили, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Пятерочка Помидоры. Snacks/Annat: Argeta Паштет Куриный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanaa2007 's vikthistorik
|