Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
108,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2144 kcal
|
Fett: 130,60g | Prot: 73,70g | Kolh.: 172,04g.
Frukost: Бабкины Семечки Семечки, Тирамису, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Абрикосовые Косточки, Яблоки, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Рогачев Сгущенка, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каравай Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сало Белорусское, Авоська Капуста Тушеная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|