Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
95,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 44,48g | Prot: 31,72g | Kolh.: 174,35g.
Frukost: баранка, Пятерочка Сахар, Чай, Простоквашино Ряженка 4%, Пятерочка Сахар, Клубника. Lunch: Белебеевский Сыр Купеческий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Железнодорожный Хлеб, Пятерочка Сахар, Простоквашино Ряженка 4%, Клубника. Snacks/Annat: Коркунов Конфета, Творожное Печенье. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina_Sudd_ 's vikthistorik
|