Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2014
|
62,5 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2014:
|
291 kcal
|
Fett: 4,49g | Prot: 31,31g | Kolh.: 31,01g.
Frukost: Kirkland Signature Nature's Three Berries, Kale, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Spectrum Chia Seeds, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MrsCollins336 's vikthistorik
|