Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 61,40g | Prot: 141,47g | Kolh.: 120,39g.
Frukost: Мистраль Пшено Золотое, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Lunch: Мистраль Гречка, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей, Индилайт Медальон из Индейки. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста, Индилайт Медальон из Индейки, ВкусВилл Ливанские Сладости Ассорти. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|