Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2278 kcal
|
Fett: 68,69g | Prot: 144,56g | Kolh.: 271,34g.
Frukost: Ideal Pan Molde Blanco, Colun Queso Gouda Laminado, Avena Integral Instantánea, Whey Pro-Win, Leche Descremada en Polvo, Plátano. Lunch: Bistec de Res, Marraqueta sin Miga, Colun Queso Gouda Laminado. Snacks/Annat: Costa Gretel Chocolate. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|