Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
67,6 kg
Tappat hittills: 41,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 75,81g | Prot: 67,66g | Kolh.: 241,09g.
Lunch: Knorr Caldo de Galinha , Walmart Queijo Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Polenta (Cozido), Café com Açúcar. Middag: Docile Bala de Goma, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bolo de Maçã. Snacks/Annat: Vitao Chocolate Branco, Bolo de Maçã, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Polenta (Cozido). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|