Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
86,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 77,59g | Prot: 45,22g | Kolh.: 150,17g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|