Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
100,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 69,25g | Prot: 78,50g | Kolh.: 148,00g.
Frukost: Kroger Energy Support, Crystal Light Energy Citrus Flavor. Lunch: Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets, Kroger Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Catalina Salad Dressing, Dole Chopped Romaine Lettuce. Middag: Arby's Popcorn Chicken (Regular), Arby's Crinkle Fries (Small). Snacks/Annat: Nissin Ramen Noodles with Shrimp Soup Cup. mer...
|
|
1855 kcal
|
Träning:
Gå - 1 timme, Körning - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Samsung Health - 15 timmar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|