Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 38,87g | Prot: 42,24g | Kolh.: 80,26g.
Frukost: Milbona Kräuter Balance, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Lunch: Frikadelle, Thomy Remoulade, Baguette. Snacks/Annat: Milsani Kaffeesahne 10% . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|