Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 67,95g | Prot: 100,24g | Kolh.: 159,20g.
Frukost: Кокосовое Масло, Экспонента Манго-Жасмин, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Яйцо, Вьетконг Манго Сушёное, Shalu Финик Сушеный с Косточкой Sayer Dates, Овсяные Хлопья. Lunch: Мираторг Клубника Отборная Замороженная, Econutrena Кокосовая Мука, Молочные Горки Творог 2%, Гарнец Мука Овсяная, Маскарпоне, Яйцо. Snacks/Annat: Nestlé Шоколад Молочный, Twix Имбирное Печенье. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@volhakasyanchyk 's vikthistorik
|