Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
53,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 75,10g | Prot: 91,00g | Kolh.: 120,51g.
Frukost: Велком Карбонад, Вареное Яйцо, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Сырники. Middag: Большая Кружка Ряженка 4%, Mini Calorie Печенье с Ароматом Земляники на Стевии, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Горбуша Жареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|