Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 34,77g | Prot: 63,72g | Kolh.: 95,26g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Картофель Отварной, Яичный Белок, Болгарский Перец, Помидоры, Лук. Lunch: Дымов Аликанте Колбаса Сыровяленая, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Огурец (с Кожурой). Middag: Гречка Отварная, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Annat: Сливы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|