Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
63,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 58,83g | Prot: 87,88g | Kolh.: 118,50g.
Frukost: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Помидоры, Владимирский Стандарт Карпаччо, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий. Lunch: Цезарь Салат, Чечевичный Суп. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|