Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
71 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 67,89g | Prot: 60,53g | Kolh.: 121,73g.
Frukost: Café au Lait, Primevère Léger 30%, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g). Lunch: Abricots, Marque Repère Carottes Râpées, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Tomates Cerises, Lustucru Collerettes, Lidl Haut de Cuisse de Poulet. Middag: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Tomates Cerises, Marque Repère Piémontaise. Snacks/Annat: Biscuits Sablés, Café au Lait, Amandes. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|