Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 35,26g | Prot: 40,83g | Kolh.: 162,03g.
Frukost: Lontong Sayur. Lunch: Uleg Sambal Teri, Telur Dadar, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Middag: Pepaya. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khairunnisa_94 's vikthistorik
|