Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
102,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 85,89g | Prot: 87,17g | Kolh.: 49,10g.
Frukost: Киви, Сыр Российский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простоквашино Творог 9%, Жареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Отруби Ржаные, Холодный Кофе со Сливками, Чайхона Куриная Грудка с Овощами . Middag: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катя_в_умате 's vikthistorik
|