Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
73,6 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 65,16g | Prot: 89,28g | Kolh.: 217,94g.
Frukost: Рафаэлло Конфета , Parmalat Молоко 0,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, #Лаваш Шаурма. Middag: MacChocolate Горячий Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Буханка Круассан с Миндальным Кремом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saint__toxic 's vikthistorik
|