Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
98,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 58,03g | Prot: 66,58g | Kolh.: 148,91g.
Frukost: Now Omega-3, Nulka Спирулина, Кофе, Бананы, Арахисовая Паста, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Перекресток Хлеб Формовой. Lunch: Bonduelle Питательный Нут в Соусе с Черносливом, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Middag: Blazer Пивной Напиток. Snacks/Annat: Рот Фронт Халва Глазированная, Cheese-Cake.Ru Тарталетка Малиновая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|