Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
51,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 34,46g | Prot: 69,23g | Kolh.: 70,35g.
Frukost: Alpro Coconut No Sugars, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан, Иван-Поле Конфитюр Вишня. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Chikalab Chikabar Coconut, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Творог 5%. Middag: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|