Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
88,6 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 67,34g | Prot: 60,36g | Kolh.: 100,93g.
Frukost: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Перловка Отварная, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Middag: Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|