Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 21,47g | Prot: 29,75g | Kolh.: 46,70g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. Lunch: Реми Отбивная из Печени, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши , Картофельное Пюре на Воде. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|