Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
111,9 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 46,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 30,26g | Prot: 86,60g | Kolh.: 123,88g.
Frukost: Coffee, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Frozen Blueberries, So Delicious Vanilla Coconut Milk Beverage, Multi Collagen Protein, Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, No Calorie Sweetener Packets. Lunch: HEB Garbanzo Beans, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Great Value Light Italian Dressing, Lindsay Large Black Olives, Feta Cheese , Publix Red Bell Pepper, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Seapoint Farms Organic Edamame Fettuccine. Middag: Sliced Mushrooms, Shredded Mozzarella Cheese, Udi's Gluten Free Pizza Crust, All Natural Pizza Sauce, Baby Spinach, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Cherry Tomatoes. Snacks/Annat: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BabyGot-TooMuch-Back 's vikthistorik
|