Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
112,5 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 46,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 34,07g | Prot: 103,94g | Kolh.: 111,24g.
Frukost: HEB Strawberries & Bananas Frozen, Multi Collagen Protein, Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Almond Milk Original Unsweetened, No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Kroger Sliced Mushrooms, Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese , Spinach , Great Value All Natural Pizza Sauce, Red Sweet Pepper, Grape Tomatoes, Chicken Breast, Udi's Gluten Free Pizza Crust. Middag: Chipotle Mexican Grill Steak Burrito Bowl. Snacks/Annat: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Tiramisu, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Now Real Food Unsweetened Shredded Organic Coconut. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BabyGot-TooMuch-Back 's vikthistorik
|