Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
113,5 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 47,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 28,07g | Prot: 72,10g | Kolh.: 75,95g.
Frukost: Coffee, Nut Pods Almond Coconut Creamer, Chicken Meatballs. Lunch: Chicken Meatballs. Middag: Teriyaki Sauce , Chicken Meatballs, Trader Joe's Diced Onions, Marketside Sugar Snap Peas, Fresh Selections Shredded Carrots, Kroger Sliced Mushrooms. Snacks/Annat: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Gala Apples. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BabyGot-TooMuch-Back 's vikthistorik
|