Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 93,84g | Prot: 112,28g | Kolh.: 159,95g.
Frukost: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ, Домик в деревне Молоко 2,5%, Vicenta Арахисовая Паста Молочная. Lunch: Calve Соус Тартар, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, ВкусВилл Банан, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Middag: Forsio Protein Bar Cocoa Pudding. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Coconut. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|