Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
73,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 32,00g | Kolh.: 116,00g.
Frukost: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Middag: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Annat: Evol Fire Grilled Steak Bowl. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|