Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
76,2 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 38,42g | Prot: 93,99g | Kolh.: 165,65g.
Frukost: Quilque Queso Mantecoso, Huevo, Marraqueta sin Miga. Lunch: Talliani Espirales, Salsa blanca de atún. Middag: Talliani Spaghetti, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Annat: Mi Tierra Maravilla Tostada. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenniffertt__ 's vikthistorik
|