Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
87,5 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 137,73g | Prot: 92,40g | Kolh.: 39,47g.
Frukost: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Индилайт Голень Индейки, Кабачок, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Американо. Lunch: Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Кабачок, Велком Грудинка Домашняя, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичница, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Американо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElenaKandy 's vikthistorik
|