Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
106,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 76,63g | Prot: 74,67g | Kolh.: 142,31g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Котлеты из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Фундук Фундук, Творожная Запеканка с Бананом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha151507🦊 's vikthistorik
|