|
Вух
|
87,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 60,25g | Prot: 81,36g | Kolh.: 75,15g.
Frukost: Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Село Зеленое Сливки 10%, Вареное Яйцо, Каждый День Рулька Свиная, Бульон из Индейки. Lunch: Тирамису, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ikea Соус Сливочный, Макароны Отварные, Салат Оливье, Макдоналдс Латте (0,3 L). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sovalucha 's vikthistorik
|