Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
68,4 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 54,42g | Prot: 69,59g | Kolh.: 130,19g.
Frukost: Салат Овощной со Сметаной, Бекон (Жареный), Гороховое Пюре, Щи с Мясом, Кофе с Сахаром. Lunch: Agrola Хлеб Джуни. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irchik8792 's vikthistorik
|