|
Mg 21,6
Muscle 37, 8
|
51,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 63,63g | Prot: 41,71g | Kolh.: 176,73g.
Frukost: Germline Supermix Céréales Germées, Bjorg Lait de Noisette. Lunch: Ursi Mousse au Chocolat Noir, Tomates, Ajinomoto Gyoza au Porc, Tempura de Légumes. Middag: Thiriet Bâtonnets Panés à la Mozzarella , Pom Bistro Frites à la Graisse de Canard . Snacks/Annat: Nougat Chinois. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandoline D Em 's vikthistorik
|