Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
35,5 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 27,96g | Prot: 52,30g | Kolh.: 91,80g.
Frukost: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Tatlı Kiraz, Domatesler, Salça, Havuç, Lor Peyniri. Lunch: Nestle Resource Junior . Middag: Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tarhana Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Genç Yeşil Soğan, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Annat: Salatalık (Soyulmuş). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonays035 's vikthistorik
|