Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
90,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 45,99g | Prot: 34,29g | Kolh.: 213,37g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Polezzno Эритрит, Тушеные Овощи, Рис Отварной. Lunch: Danone Йогурт с Финиками, ВкусВилл Пирожки Печеные с Яблоком. Snacks/Annat: Рыба Тушеная, Тушеные Овощи, Картошка Вареная. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|