Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
94,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 47,30g | Prot: 39,98g | Kolh.: 22,46g.
Frukost: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 9%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Сыр Российский 50%, Русский Хлеб Хлеб Русский, Кофе. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|