Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
62,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 102,41g | Prot: 58,23g | Kolh.: 9,73g.
Lunch: Mature Onions, Unroasted Almonds, Cashew Nuts , Unroasted Macadamia Nuts, Egg, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Tnuva Sour Cream 15%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|