Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
84,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 72,88g | Prot: 78,39g | Kolh.: 171,76g.
Frukost: Колос Хлеб, Pretto Сыр Моцарелла, Зеленый Лук, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Annat: Компас Здоровья Флакс Кубики Томатные, Flychips Флайчипсы Зерновые с Томатом и Оливками. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|